Distimi

Distimi, süregiden depresyon ya da kronik depresyon olarak da bilinir. Depresyon nedir sayfasındaki belirtilerin iki yıl boyunca sürmesi ile distimi tanısı sağlanır. Düzgün bir tanı için depresyon belirtilerinin iki yıl boyunca çoğu gün ve günün büyük bir bölümünde yaşanması gerekir. Distimi tanısı konması için bu 2 yıl boyunca veya öncesinde herhangi bir mani dönemi ya da hipomani dönemi geçirmemiş olmak gerekir. Yine bu belirtilerin psikoz ya da psikozla açıklanmayacak bir şekilde olması gereklidir.

Distimi, uzun sürmesi nedeniyle kişinin hayatında belirgin bir bozulmaya yol açar ve bunu yaşayan kişiler için oldukça zor bir durum olduğu söylenebilir. Bu nedenle kronik depresyonda sadece psikoterapi ya da sadece ilaç içmek size iyi gelmeyebilir. Doktorunuzla görüşüp distimi için uygun bir ilaç almak ve kronik depresyonda işe yarayacak terapi modellerini tercih etmek size en iyi faydayı sağlar. Depresyon psikoterapisi sayfasından kronik depresyon ile çalışan psikoterapi modellerini bulabilirsiniz.